В чем секрет похудения Филиппа Киркорова?

Многие поклонники заменили изменения во внешности любимого кумира. Оказывается, вот уже много лет Филипп Киркоров усердно занимается с личным тренером и добивается отличных результатов!


По словам тренера, Филипп и изначально обратился к нему не с целью похудеть. Артист не страдает от избыточного веса, но планирует улучшить собственное самочувствие в целом и вернуть тонус мышцам.


Король эстрады занимается два-три раза в неделю стабильно, никогда не пропуская тренировки. Но порой бывают форс-мажорные ситуации, когда Филипп разъезжает по гастролям и неделями может не появляться дома.


В Сети появилась информация, что за несколько месяцев Киркоров смог похудеть на 40 кг, однако сведения не совсем верны. За год исполнитель действительно избавился от 24 кг, а с октября 2019 года – еще на 10 кг. Вероятно, правильно подобранная нагрузка и грамотно составленная программа дают о себе знать, поэтому артист стремительно теряет вес.


Интересно то, что музыкант совершенно не капризничает по поводу нагрузок и с удовольствием посещает занятия, например, по пилатесу. Кроме этого в распорядке дня у короля стоят TRX тренировки, 3D-фитнес и функциональный тренинг, который включает и кардио, и силовые нагрузки. Такой «сбалансированный» комплекс, разработанный грамотным специалистом, гарантирует отличные результаты – так держать, Филипп!


fkirkorov_80690923_612742426138426_7938263791680440476_n.jpg

Популярные новости

Сын Наташи Королёвой преподнёс сюрприз её бывше...
Почему Стас Пьеха больше никогда не женится?
Раскрыт главный секрет долголетия Елизаветы II
Приёмные родители Дани Милохина объяснили феном...
Жена Игоря Николаева сообщила о скором переезде...
Анастасия Ивлеева прокомментировала развод с Эл...
Загрузка...

Популярные видео

Классный чарт. Выпуск 1
Непара
Ксения Бородина
Влад Топалов
Ольга Бузова
Выпуск новостей
2019-08-29
Загрузка...