Саша Зверева похвасталась стройной фигурой через месяц после родов

Месяц назад 39-летняя певица Саша Зверева стала мамой в четвёртый раз. Несмотря на зрелый возраст, звезда пошла на смелый шаг – организовала себе домашние роды. Малыш Сева появился на свет в окружении родных и близких, и Саша без стеснения делится подробностями уникальной беременности и осознанного материнства.

На днях певица уже похвасталась перед подписчиками идеальной фигурой, а ведь с момента её родов прошёл всего месяц! Зверева не стала делать секрета из своего волшебного преображения и объяснила фолловерам, что всё в дело в предварительной подготовке перед рождением малыша. Саша напомнила, что даже перед самим появлением Севы на свет она устраивала тренировки два раза в неделю, и теперь её мышцы чувствуют себя отлично – они крепкие и упругие.

Также молодая мама увлеклась массажами, как аппаратными, так и ручными. Благодаря этим процедурам её кожа быстро пришла в нужный тонус, ведь массаж Зверева стала делать ещё во время беременности. Кроме этого, Саша носит утягивающее бельё. Специальные комплекты из плотного трикотажа создают идеальные контуры тела. Также певица советует недавно родившим поклонницам обратить внимание на упражнение «вакуум» - оно поможет быстро восстановить талию и наладить работу внутренних органов.


Популярные новости

«Сестра» Натальи Подольской и другие необычные ...
Сергей Лазарев показал, с кем он воспитывает де...
Вера Брежнева рассказала о завершении карьеры
Как выглядят самые известные бьюти-блогеры Росс...
Почему Марина Федункив так и не подружилась с Е...
Алла Пугачёва и Максим Галкин не отрицают пробл...
Загрузка...

Популярные видео

Ксения Бородина
Выпуск новостей
2019-05-22
Непара
Выпуск новостей
2019-08-29
Влад Топалов
Ольга Бузова
Загрузка...