Полина Гагарина назвала 5 продуктов, помогающих сбросить лишний вес

28-07-2020
Сейчас Полина Гагарина радует поклонников хрупкой фигурой, однако ни для кого не секрет, что путь исполнительницы к такому телу был долгим и трудным. После рождения первого ребёнка певица сильно поправилась.

По словам Полины, всему виной были подростковая отёчность и гормоны. Первое время она мирилась со своими формами, в шутку называя себя «пухленькой девочкой». Но в один прекрасный момент Гагарина поняла, что нужно срочно бороться с лишним весом. Благодаря физическим нагрузкам и изменению рациона Полине удалось сбросить 30 килограммов.

Но после феноменального похудения появилась другая цель – поддерживать этот вес и не поправляться. Как мы видим, у певицы это прекрасно получается. Секрет её фигуры кроется в пяти продуктах. На первой строчке у Полины Гагариной находится вода, именно она помогает приглушить голод и не переедать. Также певица обожает салаты из овощей, улучшающие пищеварение. Кроме этого, в рацион знаменитости входят морепродукты, бурый рис и яблоки.

Однако для поддержания фигуры правильного питания недостаточно. Огромную роль играет физическая активность. Полина посоветовала фанатам сбалансировать питание и заниматься спортом в своё удовольствие, тогда результат не заставит себя долго ждать.


Популярные новости

Мама Наташи Королёвой публично отреклась от зна...
Так расстались или нет? Марьяна Ро и FACE отпра...
Татьяна Буланова впервые поделилась фото с моло...
Анна Семенович продемонстрировала свой натураль...
В Сети появились фотографии естественной внешно...
Кому из знаков зодиака присуща самая сильная ин...

Популярные видео

Попкорн Чарт
Выпуск новостей
2022-03-25
Выпуск новостей
2022-03-18
B o o m B o o m
Выпуск новостей
2022-01-28
Яна Недзвецкая