Подольская раскрыла секрет, как избавиться от выпирающего живота

17-04-2022

Певица Наталья Подольская рассказала, как поддерживает себя в хорошей физической форме.

В интерактивной программе «Тема» на RU.TV Подольская рассказала, какие упражнения помогают ей оставаться стройной.

«Я сейчас вообще стараюсь по 4-5 раз в неделю заниматься. Я люблю тренажёрный зал и групповые занятия, такие как Strong body или Pump. С недавних пор я ещё стала уделять время растяжке, так как гибкость тоже очень важна. И если ты разгоняешь благодаря спорту метаболизм, то ты можешь съесть пиццу», — призналась певица.

При этом Наталья раскрыла секрет, как избавиться от выпирающего живота. По её словам, данный вопрос интересует многих девушек.

«Ошеломительную новость я о себе узнала, просто, как гром среди ясного неба. Все девочки, которые интересуются этим вопросом, прекрасно знают, что живот – это не спорт, это питание. Я сделала вывод окончательный, что на мой живот очень плохо влияет белок, мясо. Сейчас я во время Великого поста не ем мясо, и я похудела. Теперь не видно мой выпирающий живот. Надо теперь переосмысливать своё питание. Белок совсем я убирать не собираюсь, но он будет больше растительный, а не животный», — резюмировала Подольская.

Популярные новости

Мама Наташи Королёвой публично отреклась от зна...
Так расстались или нет? Марьяна Ро и FACE отпра...
Татьяна Буланова впервые поделилась фото с моло...
Анна Семенович продемонстрировала свой натураль...
В Сети появились фотографии естественной внешно...
Кому из знаков зодиака присуща самая сильная ин...

Популярные видео

Попкорн Чарт
Выпуск новостей
2022-03-25
Выпуск новостей
2022-03-18
Выпуск новостей
2022-01-28
Яна Недзвецкая
Антон Пяскорский и первый х...