Почему Ляйсан Утяшева поправилась на 30 килограммов?

Сейчас Ляйсан Утяшева является одной из главных любительниц здорового образа жизни в российском шоу-бизнесе. В своём личном блоге она ведёт рубрику, в которой советует поклонникам действенные упражнения для обретения желаемой фигуры. Также она практически ежедневно рассказывает о правильном питании. Бывшая гимнастка подаёт прекрасный пример не только фанатам, но и своим коллегам.

Однако несколько лет назад Ляйсан тоже поддалась вкусовым соблазнам, поэтому поправилась аж на 30 килограммов! Желание есть в больших количествах появилось у девушки после завершения спортивной карьеры. По словам Утяшевой, ей овладел стресс, который она стремилась заесть. Сейчас трудно представить, что в рацион Ляйсан входили зефир, гренки, шоколадное масло и пельмени с майонезом. И самое ужасное – нельзя было остановиться, организм просил ещё и ещё. Переедание привело к ухудшению состояния кожи и бессоннице. Тогда спортсменка решила, что нужно менять свой образ жизни. К счастью, постепенно вес пришёл в норму. И с тех пор Утяшева не даёт себе слабину, она занимается физической активностью и тщательно следит за питанием.


Популярные новости

Спустя 9 лет Андрей Аршавин помирился с Юлией Б...
Анастасия Ивлеева прокомментировала развод с Эл...
В Сети обсуждают неожиданный роман Сергея Лазар...
Наоми Кэмпбелл раскрыла главную тайну рождения ...
Почему соседи отказались поздравлять Аллу Пугач...
Какой семейный секрет скрывают от Лизы и Гарри ...
Загрузка...

Популярные видео

В жизни так бывает
Ксения Бородина
Классный чарт. Выпуск 1
Чего хотят женщины, и как х...
Супер 20 выпуск 1
Зираддин Рзаев
Загрузка...