Наталья Подольская назвала главные секреты своего быстрого похудения

Минувшей осенью Наталья Подольская родила второго сына. Поклонники были удивлены, что уже через 3 месяца исполнительница пришла в форму. На новогодних мероприятиях звезда радовала публику стройной фигурой в обтягивающем платье.

Недавно певица поделилась секретом своего успеха. Как оказалось, она ежедневно организовывает домашние тренировки, выполняя упражнения на спину, пресс и ноги. Для такого фитнеса девушке понадобился минимальный набор оборудования: коврик и специальная лента. Как утверждает Наталья, занятия спортом приносят ей невероятное удовольствие.

Также Подольская стала частой посетительницей бассейна. Если раньше она скептически относилась к нему, то сейчас знаменитость считает его лучшим способом подкорректировать фигуру. Супруга Преснякова плавает несколько раз в неделю, также она выполняет в воде комплекс простых упражнений.

Однако спорт – не главный секрет стройности Натальи. Она призналась, что придумала для себя собственный закон питания. Вокалистка, во-первых, не ест после 19:00, а, во-вторых, вообще не употребляет сладкое. Благодаря таким строгим правилам молодая мама выглядит фантастически.


Популярные новости

В Сети обсуждают неожиданный роман Сергея Лазар...
Почему соседи отказались поздравлять Аллу Пугач...
Ольга Бузова получила работу мечты
Анастасия Ивлеева прокомментировала развод с Эл...
В чём причина странного поведения Агаты Муцение...
39-летняя Джессика Альба завершила карьеру из-з...
Загрузка...

Популярные видео

В жизни так бывает
Ксения Бородина
Зираддин Рзаев
Классный чарт. Выпуск 1
Ольга Бузова
Непара
Загрузка...