Модель с полувековым стажем: 72-летняя мать Илона Маска раскрыла секрет поддержания молодости
02-05-2020
Все знают Илона Маска, но немногие знакомы с мамой одного из самых известных бизнесменов современности. Мэй Маск сейчас 72, из них 50 лет она была моделью и даже сейчас привлекает внимание косметических брендов.
Назвать Мэй «бабушкой» язык не поворачивается, но у неё уже трое детей и шестеро внуков! Тем не менее для своих лет звезда выглядит великолепно! В честь очередного дня рождения она решила поделиться советами сохранения молодости.
Мэй не верит в пластику или магические свойства кремов. Она считает, что если есть проблемы с суставами или желудком, то натянутая кожа уж точно никак не поможет. Как-то родив ребёнка знаменитость набрала двадцать килограмм, сначала хотела наняться plus-size моделью, но позже почувствовала все негативные стороны лишнего веса: одышку, сердечные проблемы, слабость. Тогда она разработала систему питания при помощи книг и диетологов, сбросила вес и теперь всегда придерживается определённых правил.
День Мэй начинается с кофе, половинки банана и каши из отрубей, в которой могут быть изюм, семена подсолнечника, немного орехов, ягода, ячмень или пшеница. Она постоянно держит в сумочке чернослив или пекан на случай появления голода. От предложенных десертов модель не отказывается, но сама их никогда не приобретает.
В обед знаменитость есть супы из двенадцати видов бобовых. Сюда может попасть и брокколи, и помидоры, и рис, и морковь, и даже цветная капуста.
Мэй против модных смузи, её не привлекает вегетарианство, но хотя она и позволяет себе каре ягнёнка, чаще всего питается свежими овощами и фруктами.
Хотя Мэй не любит заниматься спортом, у неё есть собака и прогулки по несколько раз в день с питомцем, а затем беговая дорожка или велотренажёр помогают ей поддерживать себя в форме.
Назвать Мэй «бабушкой» язык не поворачивается, но у неё уже трое детей и шестеро внуков! Тем не менее для своих лет звезда выглядит великолепно! В честь очередного дня рождения она решила поделиться советами сохранения молодости.
Мэй не верит в пластику или магические свойства кремов. Она считает, что если есть проблемы с суставами или желудком, то натянутая кожа уж точно никак не поможет. Как-то родив ребёнка знаменитость набрала двадцать килограмм, сначала хотела наняться plus-size моделью, но позже почувствовала все негативные стороны лишнего веса: одышку, сердечные проблемы, слабость. Тогда она разработала систему питания при помощи книг и диетологов, сбросила вес и теперь всегда придерживается определённых правил.
День Мэй начинается с кофе, половинки банана и каши из отрубей, в которой могут быть изюм, семена подсолнечника, немного орехов, ягода, ячмень или пшеница. Она постоянно держит в сумочке чернослив или пекан на случай появления голода. От предложенных десертов модель не отказывается, но сама их никогда не приобретает.
В обед знаменитость есть супы из двенадцати видов бобовых. Сюда может попасть и брокколи, и помидоры, и рис, и морковь, и даже цветная капуста.
Мэй против модных смузи, её не привлекает вегетарианство, но хотя она и позволяет себе каре ягнёнка, чаще всего питается свежими овощами и фруктами.
Хотя Мэй не любит заниматься спортом, у неё есть собака и прогулки по несколько раз в день с питомцем, а затем беговая дорожка или велотренажёр помогают ей поддерживать себя в форме.
