Минус 20 килограммов: как Ида Галич смогла похудеть после родов?

Сразу после рождения сына Леона у Иды Галич начался непростой период. Блогер погрузилась в депрессию – ей было очень сложно наладить график ухода за ребёнком и не забывать про себя. К тому же звезда хотела продолжать работу над своим блогом, и в первые недели было нелегко принять тот факт, что пока это невозможно. Тоски прибавлял и лишний вес – плюс 20 килограммов.

К счастью, Ида смогла справиться с депрессивным настроением. В уходе за Леоном участвовала вся семья, которая поддерживала молодую маму в это сложное время. А лишний вес блогер победила с помощью правильной системы питания. Причём звезде было тяжело постоянно готовить для себя полезные блюда, поэтому она заказывала еду через специальную службу доставки. Зато грамотно подобранный рацион, рассчитанный на дефицит калорий, легко убрал лишний вес. Уже три месяца Галич старается сбалансированно питаться, и результат налицо – более 20 килограммов долой! Ида уже вернулась в добеременную форму. Кстати, звезда ест 5 раз в день, что даёт ей необходимый заряд бодрости. Стоит взять приём на заметку!


Популярные новости

«Сестра» Натальи Подольской и другие необычные ...
Почему Марина Федункив так и не подружилась с Е...
Вера Брежнева рассказала о завершении карьеры
Алла Пугачёва и Максим Галкин не отрицают пробл...
Как выглядят самые известные бьюти-блогеры Росс...
Наташа Королёва беременна?
Загрузка...

Популярные видео

Ксения Бородина
Выпуск новостей
2019-05-22
Непара
Выпуск новостей
2019-08-29
Влад Топалов
Ольга Бузова
Загрузка...