Личный повар Дженнифер Лопес раскрыл главный секрет её строгой диеты

Певице и актрисе Дженнифер Лопес в июле исполнится 51 год, но никто не может дать поп-диве этого возраста – выглядит она великолепно и даст фору любой юной красотке. Физической форме и молодому лицу Джей Ло можно только позавидовать. Она с лёгкостью выносит любые спортивные нагрузки. Но поддержание стройности даётся звезде очень нелегко. Личный шеф-повар Дженнифер рассказал, что красавице приходится идти на невероятные жертвы ради своего здоровья и красоты.

Ежедневно Лопес посещает спортзал. Никаких поблажек звезда себе не даёт – тренировки действительно проходят каждый день, даже во время гастролей и выступлений в других городах. Несколько лет певица сидит на очень строгой диете. По словам шеф-повара, Джей Ло ест весьма ограниченный набор продуктов. Часто Лопес в течение дня употребляет в пищу только овощи и яйца – и так на протяжении недели, во время каждого завтрака, обеда или ужина. Мужчина не раз старался разнообразить рацион артистки, приготовляя ей некалорийные и вкусные блюда, но Дженнифер стоит на своём – она упорно придерживается выбранного режима питания. Также шеф-повар упомянул, что Лопес очень дисциплинированна. Она имеет железную силу воли и не позволяет себе срываться даже на изысканные деликатесы.


Популярные новости

В Сети обсуждают неожиданный роман Сергея Лазар...
Почему соседи отказались поздравлять Аллу Пугач...
Ольга Бузова получила работу мечты
Анастасия Ивлеева прокомментировала развод с Эл...
В чём причина странного поведения Агаты Муцение...
Стало известно, почему Влад Топалов и Регина То...
Загрузка...

Популярные видео

В жизни так бывает
Ксения Бородина
Зираддин Рзаев
Классный чарт. Выпуск 1
Ольга Бузова
Непара
Загрузка...