Ляйсан Утяшева рассказала о строгом распорядке дня в ее семье

Жена Павла Воли поделилась с подписчиками инсайдом: хаос в распорядке дня семьи всех порядком утомил, поэтому они пробуют разные методы организации. Есть первые успехи! Ляйсан Утяшева составила расписание для всех.

График действительно помогает – когда дети заняты домашней работой, взрослые работают. У всех есть свободное время на личные нужды и увлечения, хотя все дни расписаны по занятиям: особое место в графике занимают чтение и спорт, а дважды в неделю по часу на игру в шахматы.

Ляйсан уверяет, что с такой организацией недели ни у взрослых, ни у детей нет дефицита внимания, а ещё, они теперь могут высыпаться – подъёмы в 7 утра отменены! Пока все в восторге, особенно спортсменка. Ей жизнь по режиму нравится куда больше, чем существование в невообразимом хаосе.

Как всегда, в новом видео для соцсетей она поделилась спортивным лайфхаком по уходу за телом. Девушка советует ролл для тренировок, и показывает несколько упражнений. У Ляйсан Утяшевой всё вышло грациозно, а когда трюки повторял Павел Воля, мужчине было не до изяществ. Тренировка далась ему трудно!

Спортсменка знает, как бороться с любыми напастями. И показывает, что справится можно с любыми трудностями, даже если попрощался со своим «ангелом-хранителем».


Популярные новости

«Сестра» Натальи Подольской и другие необычные ...
Почему Марина Федункив так и не подружилась с Е...
Неудачный наряд Анны Хилькевич убедил фанатов в...
Алла Пугачёва и Максим Галкин не отрицают пробл...
Вера Брежнева рассказала о завершении карьеры
Как выглядят самые известные бьюти-блогеры Росс...
Загрузка...

Популярные видео

Ксения Бородина
Выпуск новостей
2019-05-22
Непара
Выпуск новостей
2019-08-29
Влад Топалов
Ольга Бузова
Загрузка...