Ксения Бородина сражается с депрессией

Многих жителей России в зимнее время из-за недостатка солнечного света и холода настигает унылое настроение, а то и вовсе депрессия. Известная телеведущая Ксения Бородина – не исключение. Она признаётся, что свинцовое серое небо и непогода действуют на неё удручающе, но, к счастью, она выявила для себя способы борьбы с плохим настроением. И с удовольствием делится ими со зрителями своего аккаунта!

Один из главных пунктов – подбор правильных продуктов, пусть и не всегда полезных для фигуры. Самое главное – поднять себе настроение и побаловать себя. Например, ведущая шутит, что сперва в магазине берёт диетическую детокс-еду, а через 5 минут кладёт в корзину колбасу, хлеб и красное вино и прочие вредные вкусности. Да, это смешно и неправильно, зато настроение сразу на ура!

Вторым важным способом борьбы с зимней депрессией Ксения называет активные игры с любимыми дочками Теей и Марусей. Времяпрепровождение на свежем воздухе с детьми заряжает положительными эмоциями и энергией.

Ксения понимает, что популярность её аккаунта во многом зависит от её харизматичных дочек, чьи фотографии телеведущая периодически выкладывает в Сеть. Её радует, что Тея и Маруся пользуются вниманием подписчиков, но признаётся, что не любит получать «модный хайп» через своих детей, и что внимание к своей персоне предпочитает видеть во время съёмок.

Популярные новости

Кто из знаменитостей оказался в любовном списке...
Юлия Барановская о солисте «Иванушек» и других ...
Что съесть, чтобы похудеть — секрет Екатерины С...
Пугающая худоба — Анастасия Волочкова не щадит ...
С небес на землю: кто из звезд попрощался со св...
Меган Маркл и принц Гарри ждут второго ребёнка
Загрузка...

Популярные видео

Дневники конкурса «Мисс Рус...
Выпуск новостей
2019-05-22
Ксения Бородина
Выпуск новостей
2019-08-29
Влад Соколовский
Голый Родригез спел для под...