Ханна поделилась секретом здорового сна

Известная певица Ханна дала несколько советов относительно идеального сна.

В программе «Утро со звездой» на RU.TV она раскрыла секрет здорового сна исходя из личного опыта. При этом она выделила несколько ключевых условий для этого.

«Первое – это правильная подушка и правильное постельное бельё. Подушка для меня – это 99% успешного сна. Я сплю только на специальных подушках и вообще не могу спать на любых других. Даже когда мы куда-то путешествуем я беру эту подушку с собой, потому что я не могу спать на другой. Второе – это увлажнитель воздуха, без него я физически не могу спать. Без него я не могу уснуть, я постоянно просыпаюсь. Третье – это конечно же правильные запахи. Свечки, благовония или диффузор для запаха в доме очень важно. У меня в комнате стоит порядка десяти разных свечек. В зависимости от настроения и планов на ночь мы зажигаем разные свечи. Для меня запахи максимально важны для хорошего сна».

Стоит заметить, что, по словам Ханны, она очень плохо спит, когда её мужа нет рядом.