Какими секретами красоты пользуется Кейт Хадсон?

На днях голливудской актрисе Кейт Хадсон исполнился 41 год. Фанаты отмечают, что выглядит их любимая звезда просто потрясающе! Многих интересует, как же многодетная мама и успешная артистка поддерживает красоту и молодость кожи. К тому же Кейт славится не только киноработами, но и позитивным настроем, - откуда у неё столько сил и энергии? Хадсон не делает секрета из своего образа жизни, и с удовольствием делится с поклонниками лайфхаками для сохранения молодости и бодрости.




Актриса знает: здоровье – залог красоты. Причём не только физической, но и внутренней. По мнению Кейт, надо усиленно изгонять стресс из своей жизни. В этом звезда – настоящий адепт, она даже написала книгу, которую посвятила собственным полезным привычкам. Хадсон просто обожает тренировки, и она отдаёт им изрядную часть своего времени. Это может быть кардио, пилатес или йога, но самая любимая физическая активность Кейт – танцы. Они отлично поднимают настроение!




Не забывает артистка и о правильном питании. Любимые продукты знаменитости – рыба и авокадо. Этот фрукт всегда есть в ежедневном рационе Кейт. Он помогает организму бороться со старением. Также Хадсон не употребляет в пищу мясо и продукты с глютеном. Зато овощи, фрукты и травяные чаи есть в её меню каждый день! Разумеется, актриса бережно ухаживает за кожей – делает питательные и увлажняющие маски и опускает лицо в ванночку со льдом. Этот бьюти-трюк сохраняет кожу румяной и упругой.




Кстати, интересно то, что Кейт частенько делает макияж на ковровую дорожку самостоятельно. С детства будущая звезда наблюдала за нанесением грима актёрам и переняла многие лайфхаки визажистов. В повседневной жизни Хадсон почти не пользуется декоративной косметикой. Это касается и парфюма – от него у неё кружится голова, поэтому она предпочитает ароматические масла.

Популярные новости

В Сети обсуждают неожиданный роман Сергея Лазар...
Почему соседи отказались поздравлять Аллу Пугач...
Стало известно, почему Влад Топалов и Регина То...
Анастасия Ивлеева прокомментировала развод с Эл...
Спустя 9 лет Андрей Аршавин помирился с Юлией Б...
Ольга Бузова получила работу мечты
Загрузка...

Популярные видео

В жизни так бывает
Чего хотят женщины, и как х...
Ксения Бородина
Зираддин Рзаев
Самомассаж – супертехника н...
Классный чарт. Выпуск 1
Загрузка...