Как Альбина Джанабаева справляется с негативом

Певица знает, как правильно бороться с плохим настроением и негативным настроем – нужно от души поколотить боксёрскую грушу. Интенсивные тренировки помогают ей избегать стрессов, снимают напряжение, накопившееся за рабочие будни. А ещё это хорошее средство для борьбы с хронической усталостью.
На видео в Instagram Альбина отрабатывает ударную технику с таким удовольствием, какому может позавидовать кто угодно. Она уверена, что хорошая тренировка помогает вырабатывать эндорфины – гормоны «счастья». Она шутит: «вместо груши можно представить кого угодно и дать выход чувствам».
40-летняя Альбина Джанабаева ведёт активный образ жизни. Подписчики певицы периодически видят фотографии с пробежек, но теперь она нашла новую страсть. Поклонники поддерживают: они считают, что занятия боксом очень полезны для организма, потому что в этом спорте много кардиотренировок. Видео с зала, суммарно, посмотрели больше 50 тысяч раз.
Бокс помогает певице справляться с негативом, а его в жизни Альбины Джанабаевой было много: она долго скрывала, что ушла от Валерия Меладзе и покинула лейбл его брата, Константина. Теперь она выстраивает сольную карьеру.

Популярные новости

Сын Наташи Королёвой преподнёс сюрприз её бывше...
Почему Стас Пьеха больше никогда не женится?
Раскрыт главный секрет долголетия Елизаветы II
Приёмные родители Дани Милохина объяснили феном...
Жена Игоря Николаева сообщила о скором переезде...
Анастасия Ивлеева прокомментировала развод с Эл...
Загрузка...

Популярные видео

Классный чарт. Выпуск 1
Непара
Ксения Бородина
Влад Топалов
Ольга Бузова
Выпуск новостей
2019-08-29