Как Альбина Джанабаева справляется с негативом

Певица знает, как правильно бороться с плохим настроением и негативным настроем – нужно от души поколотить боксёрскую грушу. Интенсивные тренировки помогают ей избегать стрессов, снимают напряжение, накопившееся за рабочие будни. А ещё это хорошее средство для борьбы с хронической усталостью.
На видео в Instagram Альбина отрабатывает ударную технику с таким удовольствием, какому может позавидовать кто угодно. Она уверена, что хорошая тренировка помогает вырабатывать эндорфины – гормоны «счастья». Она шутит: «вместо груши можно представить кого угодно и дать выход чувствам».
40-летняя Альбина Джанабаева ведёт активный образ жизни. Подписчики певицы периодически видят фотографии с пробежек, но теперь она нашла новую страсть. Поклонники поддерживают: они считают, что занятия боксом очень полезны для организма, потому что в этом спорте много кардиотренировок. Видео с зала, суммарно, посмотрели больше 50 тысяч раз.
Бокс помогает певице справляться с негативом, а его в жизни Альбины Джанабаевой было много: она долго скрывала, что ушла от Валерия Меладзе и покинула лейбл его брата, Константина. Теперь она выстраивает сольную карьеру.

Популярные новости

Как Алла Пугачева отблагодарила домработниц за ...
Звёзды без париков: как выглядит их натуральная...
Звёзды без париков: как выглядит их натуральная...
Интересные подробности из жизни Юлии Барановско...
Знаменитый пластический хирург раскрыл настоящу...
Asti продемонстрировала идеальную фигуру на отд...
Загрузка...

Популярные видео

Выпуск новостей
2019-05-22
Ксения Бородина
Выпуск новостей
2019-08-29
Дневники конкурса «Мисс Рус...
Голый Родригез спел для под...
Влад Соколовский