Как Альбина Джанабаева справляется с негативом

Певица знает, как правильно бороться с плохим настроением и негативным настроем – нужно от души поколотить боксёрскую грушу. Интенсивные тренировки помогают ей избегать стрессов, снимают напряжение, накопившееся за рабочие будни. А ещё это хорошее средство для борьбы с хронической усталостью.
На видео в Instagram Альбина отрабатывает ударную технику с таким удовольствием, какому может позавидовать кто угодно. Она уверена, что хорошая тренировка помогает вырабатывать эндорфины – гормоны «счастья». Она шутит: «вместо груши можно представить кого угодно и дать выход чувствам».
40-летняя Альбина Джанабаева ведёт активный образ жизни. Подписчики певицы периодически видят фотографии с пробежек, но теперь она нашла новую страсть. Поклонники поддерживают: они считают, что занятия боксом очень полезны для организма, потому что в этом спорте много кардиотренировок. Видео с зала, суммарно, посмотрели больше 50 тысяч раз.
Бокс помогает певице справляться с негативом, а его в жизни Альбины Джанабаевой было много: она долго скрывала, что ушла от Валерия Меладзе и покинула лейбл его брата, Константина. Теперь она выстраивает сольную карьеру.

Популярные новости

Вера Брежнева рассказала о завершении карьеры
Милый парень с красивой улыбкой: Элджей окончат...
«Сестра» Натальи Подольской и другие необычные ...
Ляйсан Утяшева наконец-то показала, как выгляди...
5 продуктов, от которых Ани Лорак советует отка...
«Я ни о чём не жалею»: Эмили Ратаковски открове...
Загрузка...

Популярные видео

Ксения Бородина
Выпуск новостей
2019-05-22
Влад Топалов
Выпуск новостей
2019-08-29
Катя Лель
Непара