Йога для похудения: чем Вера Брежнева заменяет диеты?

Стройной фигуре знаменитой певицы Веры Брежневой можно только позавидовать: в свои 37 лет исполнительница, по мнению большинства поклонников, выглядит просто восхитительно. Однако красивое тело не досталось Вере от природы. Ее красивая фигура - результат изматывающих тренировок, правильного питания и здорового образа жизни. Часто в своем аккаунте в социальной сети Брежнева делится снимками со своих тренировок, чем хорошо мотивирует своих поклонниц, жаждущих быть похожими на любимую певицу.

Одним из любимых видов спорта Веры является йога, которой она увлеклась еще после рождения ребенка. Сегодня певица демонстрирует отличную физическую форму и успехи в этом нелегком спорте, выполняя сложнейшие асаны. Например, исполнительница с легкостью выполняет стойку на голове, которая в йоге носит название «Шишрасана». Такое упражнение считается достаточно сложным по технике выполнения, однако правильная стойка позволяет за считанные минуты избавить тело от напряжения и зарядить весь организм энергией.

14719111_1802689173341278_1137279646031675392_n.jpg

Популярные новости

Как Алла Пугачева отблагодарила домработниц за ...
Звёзды без париков: как выглядит их натуральная...
Звёзды без париков: как выглядит их натуральная...
Интересные подробности из жизни Юлии Барановско...
Знаменитый пластический хирург раскрыл настоящу...
Asti продемонстрировала идеальную фигуру на отд...
Загрузка...

Популярные видео

Выпуск новостей
2019-05-22
Ксения Бородина
Выпуск новостей
2019-08-29
Дневники конкурса «Мисс Рус...
Голый Родригез спел для под...
Влад Соколовский