Йога для похудения: чем Вера Брежнева заменяет диеты?

Стройной фигуре знаменитой певицы Веры Брежневой можно только позавидовать: в свои 37 лет исполнительница, по мнению большинства поклонников, выглядит просто восхитительно. Однако красивое тело не досталось Вере от природы. Ее красивая фигура - результат изматывающих тренировок, правильного питания и здорового образа жизни. Часто в своем аккаунте в социальной сети Брежнева делится снимками со своих тренировок, чем хорошо мотивирует своих поклонниц, жаждущих быть похожими на любимую певицу.

Одним из любимых видов спорта Веры является йога, которой она увлеклась еще после рождения ребенка. Сегодня певица демонстрирует отличную физическую форму и успехи в этом нелегком спорте, выполняя сложнейшие асаны. Например, исполнительница с легкостью выполняет стойку на голове, которая в йоге носит название «Шишрасана». Такое упражнение считается достаточно сложным по технике выполнения, однако правильная стойка позволяет за считанные минуты избавить тело от напряжения и зарядить весь организм энергией.

14719111_1802689173341278_1137279646031675392_n.jpg

Популярные новости

Звёздные «пышки»: знаменитости, которые не стес...
10 фактов о солистке группы IOWA
Поклонники пришли в восторг от каре Риты Дакоты
Ани Лорак ждёт второго ребёнка?
Русый мальчик с наивными глазами: кем Элджей бы...
«Любовь – это проклятие»: Агата Муцениеце об от...

Популярные видео

Выпуск новостей
2019-05-22
Ксения Бородина
Влад Соколовский
Выпуск новостей
2019-05-15
Слэмятся пацаны
ХИП ХОП ЧАРТ