«Гармония внутри!»: Анна Седокова поделилась секретами ухода за собой

Красота Анны Седоковой притягивает внимание зрителей на протяжении всей карьеры звезды. Соблазнительное тело певицы, роскошные волосы и изящные черты лица вдохновляют многочисленных фотографов и дизайнеров для запечатления Анны в своих работах. В своём недавнем интервью звезда детально рассказала, как она восстанавливает форму после родов и какой аспект ухода за собой она считает наиболее важным.

Седокова откровенно призналась, что ей очень важно, как она выглядит. Но красавица старается не делать из своей внешности культа и не зависеть от мнения чужих людей. Однако ей не всегда это удаётся. Например, когда после третьих родов Анна набрала вес и долгое время не могла прийти в форму, её до слёз доводили колкие комментарии подписчиков в соцсетях. Но благодаря усиленным тренировкам ей удалось вернуться к прежнему весу. Певица советует приучать себя к спорту как можно раньше. Если в семье есть дети, то лучше им с раннего возраста начать бегать и прыгать вдоволь – так будет легче сохранять любовь к движению всю дальнейшую жизнь. Сохранить упругость тела помогут силовые тренировки. Добиться такой же рельефности не поможет ни один массаж!

Причём Анна с пониманием относится к тем людям, которые хотят прибегнуть к специальному вмешательству в свою внешность. Самое главное – найти равновесие внутри себя. Седокова привела пример с двумя девушками. У обеих из них – маленький бюст. Однако одна из них любит своё тело и принимает его, а другая постоянно переживает из-за своей особенности. В данном случае легче увеличить грудь, чем постоянно мучиться и считать себя некрасивой. А вообще Анна призывает не бояться экспериментировать со своей внешностью, тем более что в моду вошли парики – верные помощники в создании новых образов! Седокова их постоянно применяет во время съёмок.

×