Бьюти-секреты «вечной молодости» Риз Уизерспун
28-03-2020
22 марта Риз Уизерспун исполнилось 44 года, но выглядит она всё также на 25! Как звезде удаётся поддерживать красоту и вечную молодость?
Для начала, Риз Уизерспун всегда следует небольшим правилам: есть побольше овощей и фруктов, полезных жиров и белков. Завтраки пропускать нельзя, а ужин перед сном противопоказан!
Актриса уже много лет занимается спортом – утром бегает, как минимум, час, редко вместе с подругой или мужем, с которым ещё и домашние заботы по пути можно обсудить. Кроме того, Риз увлекается йогой, пилатесом, занимается в фитнес-зале со знаменитым инструктором Майклом Джорджем. Чтобы разнообразить тренировки, он придумывает оригинальные кардиопрограммы ежедневно: иногда звезда может попасть на катание на роликах, а иногда на баскетбол.
Риз не выступает против пластической хирургии, но и не поддерживает её. Пока она отдаёт предпочтение лишь тщательному уходу за кожей и универсальным питательным кремам и гелям. Из оригинальных способом достижения красоты – добавление в питьевую воду жидкого хлорофилла – биологически активной добавки, которая должна избавлять организм от токсинов и обновлять клетки.
Но при всём этом Риз Уизерспун совершенно не стесняется возрастных изменений.
Для начала, Риз Уизерспун всегда следует небольшим правилам: есть побольше овощей и фруктов, полезных жиров и белков. Завтраки пропускать нельзя, а ужин перед сном противопоказан!
Актриса уже много лет занимается спортом – утром бегает, как минимум, час, редко вместе с подругой или мужем, с которым ещё и домашние заботы по пути можно обсудить. Кроме того, Риз увлекается йогой, пилатесом, занимается в фитнес-зале со знаменитым инструктором Майклом Джорджем. Чтобы разнообразить тренировки, он придумывает оригинальные кардиопрограммы ежедневно: иногда звезда может попасть на катание на роликах, а иногда на баскетбол.
Риз не выступает против пластической хирургии, но и не поддерживает её. Пока она отдаёт предпочтение лишь тщательному уходу за кожей и универсальным питательным кремам и гелям. Из оригинальных способом достижения красоты – добавление в питьевую воду жидкого хлорофилла – биологически активной добавки, которая должна избавлять организм от токсинов и обновлять клетки.
Но при всём этом Риз Уизерспун совершенно не стесняется возрастных изменений.
