Бейонсе рассказала, что помогло ей вернуться в форму после родов

Бейонсе не так давно стала мамой. Звезда родила близнецов Сэра и Руми. Конечно, певица не могла забросить сцену надолго и с головой окунуться в материнство. Спустя некоторое время она, к удивлению поклонников, вернулась к музыке и дала первый концерт. На мероприятии Бейонсе появилась в идеальной форме. Как звезде удалось так быстро избавиться от набранных за время беременности килограммов?

18513979_127033501197412_8486791630991392768_n.jpg

Исполнительница, увидев на весах отметку 80, забила тревогу и поняла, что не собирается больше задерживаться в таком теле. Она чувствовала себя чужой в этом весе и поспешила избавиться от него. Для этого она пригласила известного в Голливуде диетолога Марко Борхеса, который создал индивидуальную для артистки диету.

66658455_2334269343325873_8215836782229066116_n.jpg

Так, по словам звезды, для похудения в короткие сроки необходимо, по классике жанра, отказаться от вкусных «вредностей». Для поп-дивы это были куриные крылышки и ароматная выпечка. Вместо этого звезда включила в рацион рыбу, овощи, супы, свежие салаты, смузи и пила много воды. Также она время от времени ела протеиновые батончики. Результат, как видно на фотографиях, оказался потрясающим!

Популярные новости

«Сестра» Натальи Подольской и другие необычные ...
Юлию Ковальчук затравили за новое фото с дочкой
Вера Брежнева рассказала о завершении карьеры
5 продуктов, от которых Ани Лорак советует отка...
Ляйсан Утяшева наконец-то показала, как выгляди...
«Я ни о чём не жалею»: Эмили Ратаковски открове...
Загрузка...

Популярные видео

Ксения Бородина
Выпуск новостей
2019-05-22
Непара
Влад Топалов
Выпуск новостей
2019-08-29
Катя Лель