Анна Седокова рассказала, как ищет мотивацию для нового дня

График любой звезды поражает количеством запланированных дел. Это только кажется, что жизнь знаменитостей – сплошное удовольствие: подарки, съёмки, интервью, поклонники. А на самом деле это тяжёлый, изнурительный труд. И это не понаслышке знает певица Анна Седокова. Звезда часто жалуется своим подписчикам, что ей очень сложно справляться с обилием дел и проблем – чего только стоят разборки с врачами и утомительный ремонт… Но на днях Анна поделилась с подписчиками секретами правильного расписания дня – чтобы он прошёл идеально.
Проснуться с утра бодрой и энергичной Седоковой помогает ледяной душ. Потом – самый вкусный завтрак. Для певицы это…бутерброд с докторской колбасой! Да, вот такое простое блюдо, не круассан и не латте. Залог хорошего настроения – активные «обнимашки» с детьми. Алина и Гектор, как никто другой, умеют задать нужный настрой маме и подарить ей свою порцию любви и тепла. Потом певица принимается за планирование и выполнение дел. Как рассказала Седокова, она предпочитает пользоваться бумажным планером, в котором подробно расписывает дела и распределяет их по подгруппам – в порядке важности. Анна принимает звонки, разбирает письма. Самое главное – постараться сделать больший объём дел до обеда. И особенно приятно вычёркивать заветные строчки в графе «выполнено». «Всё, что написано на бумаге, не так страшно, как в голове» - считает Анна. Да, правильно начать день – очень важно!
69150376_1339190139569907_3239966942272551260_n.jpg

Популярные новости

Юлия Барановская получила предложение руки и се...
Павел Прилучный в третий раз стал отцом?
Чувства остыли? Наталья Подольская сделала неож...
В жизни Юлии Барановской произошло радостное со...
Так расстались или нет? Марьяна Ро и FACE отпра...
Диана Арбенина нашла новую любовь
Загрузка...

Популярные видео

Супер 20 выпуск 1
Юлия Барановская
Выпуск новостей
2021-09-17
Тревожность. Депрессия. Пан...
Зираддин Рзаев
Выпуск новостей
2021-10-01