Анна Седокова рассказала, как ищет мотивацию для нового дня

График любой звезды поражает количеством запланированных дел. Это только кажется, что жизнь знаменитостей – сплошное удовольствие: подарки, съёмки, интервью, поклонники. А на самом деле это тяжёлый, изнурительный труд. И это не понаслышке знает певица Анна Седокова. Звезда часто жалуется своим подписчикам, что ей очень сложно справляться с обилием дел и проблем – чего только стоят разборки с врачами и утомительный ремонт… Но на днях Анна поделилась с подписчиками секретами правильного расписания дня – чтобы он прошёл идеально.
Проснуться с утра бодрой и энергичной Седоковой помогает ледяной душ. Потом – самый вкусный завтрак. Для певицы это…бутерброд с докторской колбасой! Да, вот такое простое блюдо, не круассан и не латте. Залог хорошего настроения – активные «обнимашки» с детьми. Алина и Гектор, как никто другой, умеют задать нужный настрой маме и подарить ей свою порцию любви и тепла. Потом певица принимается за планирование и выполнение дел. Как рассказала Седокова, она предпочитает пользоваться бумажным планером, в котором подробно расписывает дела и распределяет их по подгруппам – в порядке важности. Анна принимает звонки, разбирает письма. Самое главное – постараться сделать больший объём дел до обеда. И особенно приятно вычёркивать заветные строчки в графе «выполнено». «Всё, что написано на бумаге, не так страшно, как в голове» - считает Анна. Да, правильно начать день – очень важно!
69150376_1339190139569907_3239966942272551260_n.jpg

Популярные новости

Сын Наташи Королёвой преподнёс сюрприз её бывше...
Почему Стас Пьеха больше никогда не женится?
Раскрыт главный секрет долголетия Елизаветы II
Приёмные родители Дани Милохина объяснили феном...
Анастасия Ивлеева прокомментировала развод с Эл...
Даня Милохин наконец-то встретился со своей био...
Загрузка...

Популярные видео

Классный чарт. Выпуск 1
Непара
Ксения Бородина
Влад Топалов
Ольга Бузова
Выпуск новостей
2019-08-29