Зачем Ида Галич занимается йогой

Ида Галич входит в число самых успешных российских блогеров. На страницу знаменитости в сети Инстаграм подписано 5,5 миллионов человек, а новый клип Галич на трек «Предприниматель» только за две недели с момента премьеры посмотрели почти четыре миллиона человек.

Ида умеет и любит шутить над собой, а также не боится рассказывать о своих комплексах. Так, Галич призналась, что не вполне довольна своей фигурой. По словам Иды, своей проблемной зоной она считает область живота. «К сожалению, мне достались складочки, поэтому я их прикрываю», — говорит звезда.

Правда, бежать в спортзал и изнурять себя тренировками Ида не спешит — девушка уверена, что сначала необходимо полюбить своё тело со всеми кажущимися его недостатками. Галич убеждена, что лишь в этом случае можно похудеть: «Когда тебе нравится в себе что-то, и ты хочешь это улучшить, тогда это работает».

В борьбе за стройность Ида предпочитает заниматься йогой. При этом, знаменитость считает, что йога, несмотря на распространённые стереотипы, способствует растяжке и прекрасно тренирует все группы мышц — не хуже любого вида спорта.



Видео

Ида Галич

×