«Я должен смочь»: Мот рассказал о достижении цели

13-11-2022

Недавно Мот поделился в одной из социальных сетей очень брутальным снимком, на котором видно, что артист провёл серьёзную работу над своей физической формой. В комментариях к фотографии Мот пошутил, что «подкачался для обложек» журналов, а в недавнем эфире шоу «Звёзды Здесь» подтвердил, что «качался весь год».

Мот рассказал, что задался целью поработать над телом ещё в начале этого года. «Думаю – «А почему нет? Я должен смочь! Хочу обложку этого журнала, где часто в таком виде снимаются мужчины!». Собственно, это была цель, и я её достиг», – говорит певец.

Для достижения поставленной цели Мот несколько месяцев подряд занимался в тренажёрном зале трижды в неделю. Сначала занятия проходили с тренером, но вскоре артист смог тренироваться уже самостоятельно. «Если ты занимаешься три раза в неделю полгода, то по-любому ты увидишь результат. Конечно, очень важно ещё питание, режим, но с артистической деятельностью это очень сложно сочетается. Если бы не эти факторы, я бы, наверное, вообще пришёл как Джиган. А может и нет, не знаю. Но какой-то результат всяко через полгода вы увидите», – уверен Мот.

Сейчас артист по-прежнему продолжает тренировки и признаётся, что очень не любит «день ног» – когда все упражнения направлены на укрепление мышц ног. После этого, смеётся Мот, ему бывает сложно даже спуститься со второго этажа спортивного клуба. «Я когда выхожу на концерт, сразу говорю – “Ребята, вчера был день ног, поэтому сегодня сидячий концерт”», – улыбается Мот.