Что заряжает энергией Алексея Ягудина

Известный Олимпийский чемпион мира по фигурному катанию, актер и телеведущий Алексей Ягудин недавно рассказал, как ему удается совмещать различные виды деятельности и не забывать о семье.

Сейчас спортсмен задействован в нескольких проектах. Он играет в театре, является ведущем двух телепрограмм, а также сотрудничает с брендом правильного питания.

Как выяснилось, главный девиз Алексея по жизни — «Если захотеть, то можно успеть все». Олимпийский чемпион признался, что его утро всегда начинается с будильника и стакана воды с растительным напитком Алоэ, а зарядку ему заменяет прогулка с собаками.

По словам Алексея, ему как спортсмену, крайне важно следить за своим здоровьем, поэтому он часто пьет витамины, правильно питается, тренируется, а также в холодное время года не забывает про шапку и варежки.

Отдохнуть от большого количества работы и зарядиться энергией Ягудину помогает большой теннис, пин-понг, спа и отдых с семьей.

Для отпуска Алексей вместе с женой и дочерями предпочитают тёплые страны, где можно провести время размеренно и спокойно, в отличие от московского ритма.

Загрузка...